Die Natur kann ungeheuer hilfreich für Körper und Seele sein. Nicht umsonst sprechen Experten von Doktor Wald und nicht erst seit es Waldbaden gibt, finden Menschen im Wald durch Ruhe, Entspannung zu sich selbst. Durch das einfache Gehen werden unsere Gehirnhälften dergestalt inerviert, dass Denkprozesse leichter fallen. Kognitive und emotionale Bereiche werden aktiviert.
Nimm deine Problem und geh los – kann vieles in Bewegung bringen. Beim über das Problem reflektieren, werden sie beim Gehen schon bemerken, wie sich ihre Schritte in Größe, Schnelligkeit und Kraft verändern – parallel zu den geistigen Abläufen.
Aus der basalen Stimulation kennzeichnen die Lebensziele nach Andreas Fröhlich meine Arbeitsweise in allen Bereichen
Über alle Sinne kommunizieren, Wege finden Menschen nonverbal zu erreichen, Fern und Nahsinne zu aktivieren, elementare Bedürfnisse erkennen.
Aber dies ist nur ein kleiner Einblick, in das, was Waldtherapie sein kann.
Schamanische Techniken finden auch hier ihre Anwendung,denn schamanische Prozesse und Rituale gab und gibt es und auch im europäischen Kulturkreis. Sie sind über den ganzen Erdball in unterschiedlicher Ausprägung aber mit den gleichen Grundzügen vorhanden.
Mit großer Achtsamkeit und Respekt vor Mensch, Natur und allem was dazwischen ist, gehe ich mit diesem Thema um.
Endecke auch du gerne deine schamanischen Anteile – Kurse für 2023 sind in Vorbereitung – Einzeltermine und Seminare jederzeit auf Anfrage.
